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卓球 〜打ち方編〜


yossy99’s blog
2020-03-18卓球 〜打ち方編〜
編集

皆さんこんにちは!

今回は中学校3年間卓球部だった僕が

卓球のコツなどを紹介しようと思います!

今回は打ち方編です〜

 

まずは素振りから!
 

どんなこともまずは形を作らないといけません。

 

卓球では素振りをして自分のフォームを身につけていきます。

 

膝は90度で固定します!

 

ラケット
を持って練習した方がいいです!

 

あと球を使った練習方法を紹介します

 

球を実際に使ってみると結構難しくなります

 

毎日素振りなどをしっかりやっていけば自分のフォームもわかってきます

 

ラケットの持ち方も2種類あるのでこれは次回説明しようと思います‼️

 

ここまで読んでくださりありがとうございました😊